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post implant 1500 calories
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89,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 47,58g | Prot: 116,64g | Carbs : 165,22g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Green String Beans, Pesto Sauce, Egg, Brown Rice, Smoked Chinook Salmon , Cucumber (with Peel) , Apple. Jantar: Greek Yogurt Low Fat Sugar Free, Now Psyllium Husk Powder , Myprotein Protein Smoothie. mais...
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A Perder 19,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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