Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 41,21g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café Solúvel , Doriana Margarina Cremosa com Sal, De Panes Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo. Jantar: Camil Feijão Branco , Perdigão Linguiça Calabresa, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo. Snacks/Outros: Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Morango, Panqueca de Banana, Nescafé Cappuccino Tradicional, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamartins99
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