Finally back down below 200. I’m working on never having to say this again. 😎
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90,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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396 kcal
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Líp: 13,37g | Prot: 26,47g | Carbs : 41,18g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Almoço: Don Lee Farms Grilled Chicken Patties. Snacks/Outros: Starbucks Caramel Frappuccino Blended Beverage (Tall). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Comentários
Very nice drop! I'm looking forward to Onederland too!
07 mar 24 por membro: AncientHippie
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08 mar 24 por membro: cmj29
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Histórico de Peso de 1Manlight
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