Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 42,65g | Prot: 120,52g | Carbs : 151,93g.
Pequeno Almoço: Пряник, Магнит Слива, Помело, Красный Октябрь Конфета Каракум, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Сваля Творог Обезжиренный . Almoço: Пятерочка Пончик, Мистраль Киноа Вареная, Шашлык из Курицы, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Печень Говяжья. Jantar: Alpro Hazelnut & Pecan, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грудка Индейки Моя. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|