Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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84,3 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 258,63g | Carbs : 132,71g.
Pequeno Almoço: Pärsons Rökt Skinka, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Pärsons Rökt Skinka, Garant Mjölk Laktosfri, Svenskt Kosttillskott Diet Protein. Jantar: Salakis Grekisk Naturell Yoghurt, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé, Philadelphia Light, Brajlovic Cevapcici, Pågen Grötbröd. Snacks/Outros: Garant Mjölk Laktosfri, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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