|
мдааа, либо спать и сбрасывать вес, либо пахать, недосыпать и отекать... Да и откровенно говоря еды сразу нужно больше становится((( Ладно, увидела, начала думать что менять. Пока что держу две тренировки в неделю. Хочу три))
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 135,09g | Prot: 138,40g | Carbs : 124,00g.
Pequeno Almoço: Форель, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Помидоры, Яйцо, Дымов Сосиски с Сыром , ВкусВилл Сливки 15%, Tamaki Соус Кунжутный, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». Almoço: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, ВкусВилл Смесь Орехов с Виноградом и Клюквой, ВкусВилл Ролл с Бужениной. Jantar: Лента Зубатка Горячего Копчения, Картофельное Пюре, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Судя по вашим постам у вас есть проблемы с щитовидной железой - лишний вес, отеки, нет сил, трудно переживать зиму.. Сдавали гормоны щитовидки?
09 mar 24 por membro: ambersnake1989
|
Конечно сдавала) И аит и гипотериоз имеются.
10 mar 24 por membro: toriko11
|
У меня тоже самое, антитела 663, а вот ттг 2,7 который я видела максимальный, но он всегда разный, все симптомы гипотериоза на лицо, гормоны не пью, и не знаю, назначат ли мне с таким ттг
11 mar 24 por membro: ambersnake1989
|
А с т3 что?
Скорее всего не назначат. Потому что ТТГ не просто в референсе, а почти оптимальный.
12 mar 24 por membro: toriko11
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|