|
День 10
6-7.03 инт 17ч
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 59,09g | Prot: 68,59g | Carbs : 136,82g.
Almoço: Яйцо Куриное, Говяжий Фарш, Lorenz Крендели с Солью, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. Jantar: Сыр Домашний, Кабачковые Драники, J7 Сок Томатный, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|