Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 115,98g | Prot: 95,34g | Carbs : 136,32g.
Pequeno Almoço: President Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Пекинская Капуста, Агромол Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Flint Сухарики Запечена Рулька, Картофельные Чипсы, Cambozola Сыр с Плесенью, Snickers Snickers Super. Jantar: Агромол Сулугуни, Картошка Печеная, Стейк из Свинины или Котлета. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de martovsskaya
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