Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 42,17g | Prot: 52,74g | Carbs : 112,27g.
Pequeno Almoço: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Cherry Tomatoes, Avocados , Zucchini , Onions , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Almoço: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, General Mills Cheerios, Blueberries. Jantar: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Bananas , Blueberries . Snacks/Outros: Grilled Tofu. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheRealMrsQ
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