Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2015
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86,2 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1630 kcal
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Líp: 131,04g | Prot: 95,66g | Carbs : 22,07g.
Almoço: Tine Jarlsberg Swiss Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Ground Beef Patties, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Spinach. Jantar: Karoun Yogurt Drink, Kerrygold Pure Irish Butter, Cellars at Jasper Hill Cave Aged Cheddar from Vermont, Torn & Glasser Roasted Macadmia Butter, Gallo Salame Italian Dry Salame. Snacks/Outros: Lemon Juice. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
enjoyed reading your blog!!
31 mai 15 por membro: Sugar Waffle
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Awesome work, brother! Such great loss overall.
31 mai 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Ketomancer
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