Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 98,04g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hortifruti Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Hortifruti Melão Amarelo , 3 Corações Café Tradicional, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Batavo Leite Desnatado , Ritter Geleia 100% Fruta Morango, Requeijão, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarolinagalho9
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