Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 88,44g | Prot: 92,32g | Carbs : 163,20g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара с Какао, Здоровые Вкусы Семена Льна, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Чай. Almoço: Савушкин Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Фасолевый Суп. Jantar: Додо Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Outros: Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель, Додо Пицца 4 Сезона. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|