Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 105,68g | Prot: 80,57g | Carbs : 135,97g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Мойва Жареная, Лакмово Торт Рафаэлло, Lavetti Шампанское, Бузулукское Молоко Сливки , ВкусВилл Креветки Жареные. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Бузулукское Молоко Сливки , ВкусВилл Креветки Жареные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|