Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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101,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 34,71g | Prot: 101,29g | Carbs : 131,80g.
Pequeno Almoço: Solgar Liquid Vitamin D3, Миофарм Омега-3, Брест Литовск Сыр Российский, Молочные Горки Творог 5%, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Каравай Лаваш Армянский. Almoço: Банан. Jantar: Albatros Крабовые Палочки, Чистое Море Кальмар Стружка, Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения. Snacks/Outros: Киви. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sun_alina
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