Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 83,78g | Prot: 105,61g | Carbs : 223,32g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Pizza mit Gemüse. Jantar: Banane, Milbona Skyr Vanille. Snacks/Outros: Ener Bio Dinkel-Butterkekse , Magnum White Chocolate & Cookies. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smartielein
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