Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 24,81g | Carbs : 155,49g.
Pequeno Almoço: Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojajoghurt Natur, REWE Mandeln Gehobelt, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Passionsfrucht, Äpfel. Almoço: Schäfer's Tigerbrezel. Snacks/Outros: Veganz Gummibärchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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