Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 69,19g | Prot: 36,47g | Carbs : 31,38g.
Pequeno Almoço: Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży , Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Czerwona Papryka, Ogórek Kwaszony, Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bethebestversionofme
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