Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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95,5 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 83,00g | Prot: 69,13g | Carbs : 93,63g.
Pequeno Almoço: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вилла Европа Сыр Эдам, ВкусВилл Сосиски Куриные, Вареное Яйцо, Nongshim Soon Veggie Ramyun Noodle Soup. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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