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balança está marcando uma coisa que não vejo no meu corpo...😐
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73,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 22,44g | Prot: 38,42g | Carbs : 170,49g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Pão Branco Torrado, Café com Leite Integral. Almoço: Bacalhau do Pacífico, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Casa de Bolos Bolo Bem Casado, Swift Canja. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Branco Torrado, Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Então é bom tirar fotos para comparar e anotar as medidas do seu corpo, assim você pode ter outras referências além da balança
09 mar 24 por membro: Lili.li.li
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Histórico de Peso de graciele°
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