Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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82,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 100,61g | Prot: 99,47g | Carbs : 51,14g.
Pequeno Almoço: Chikalab Wafers, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Бекон для Жарки. Jantar: Свинина Запеченая, Black Market Спаржа на Гриле, Clear Barn Салат с Лососем . Snacks/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг , Вкусно и Точка Американо Средний. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bylochka30
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