Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Líp: 68,29g | Prot: 66,07g | Carbs : 250,39g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Oatmeal, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large), Oat Bran Bread . Almoço: Seagram's Escapes Bahama Mama, Mission Foods White Corn Tortilla, Cuties Clementines, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Black Beans (Canned), Basmati Rice, Lentil Soup. Jantar: Great Value Mixed Nuts, Whole Milk, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chicago ken
|