Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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77,0 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 38,81g | Prot: 134,83g | Carbs : 81,04g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Isolate. Almoço: Coffee, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli. Jantar: Safeway Select 60% Whole Wheat French Baguette, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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