Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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88,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Líp: 82,41g | Prot: 157,59g | Carbs : 250,78g.
Pequeno Almoço: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Almoço: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carioca Feijão Cozido, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Chocolate . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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