Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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98,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 41,41g | Prot: 53,06g | Carbs : 168,00g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Cafezinho, Predilecta Goiabada Cremosa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Purê de Abóbora. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Alface Americana, Gomes da Costa Patê de Sardinha. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Cristina Aires
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