Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
310 kcal
|
Líp: 11,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 24,00g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Shake, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. Almoço: Splenda Diabetes Care Shake. Snacks/Outros: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|