Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 92,62g | Carbs : 142,09g.
Pequeno Almoço: Paderrí Madeleine Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Peito de Frango Defumado, Panco Pão Integral. Almoço: Santa Helena Paçoca Rolha, Abóbora Refogada, Nestlé Creme de Leite, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Paderrí Madeleine Tradicional. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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