Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 48,89g | Prot: 133,10g | Carbs : 130,53g.
Pequeno Almoço: Ирмень Творожок с Жимолостью. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сибирские Блины Блин Цезарь. Jantar: Orion Чокопай, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Фуджи Онигири с Тунцом, Чай с Молоком. Snacks/Outros: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lana2305nas
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