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After run
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90,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 52,10g | Prot: 91,07g | Carbs : 60,66g.
Pequeno Almoço: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Half and Half Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Jantar: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Cooked Sauerkraut, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage . Snacks/Outros: GNC Wheybolic Classic Vanilla. mais...
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2929 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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