Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 57,04g | Prot: 58,15g | Carbs : 149,64g.
Pequeno Almoço: Aplab Миндальная Паста, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Пицца 4 Сыра. Jantar: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой Цветные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сосиски Категории А "Сочные", Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anicheevich
|