Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 36,51g | Prot: 133,92g | Carbs : 186,90g.
Pequeno Almoço: Myrtilles, Café au Lait, (AnaCristina) Waffer vanille chocolat. Almoço: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, (Selma) Pâtes au fêta. Jantar: Poires, Prozis Whey Protein ( Coffee-Caramel). Snacks/Outros: Yves Thuriès Chocolat, Prozis Whey Protein (Vanille), Envia Fromage Blanc, Mangues, Poires, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Yves Thuriès Chocolat. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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