Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 87,90g | Prot: 72,39g | Carbs : 186,05g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cortado, Azúcar. Almoço: Hacendado Nuggets de Pollo, Pan Blanco, Garbanzos Cocidos. Jantar: Eroski Yogur Griego Natural. Snacks/Outros: Azúcar, Dolce Gusto Cortado. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhacko-Luna
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