Tag 42 von Tag 70:
Das Ziel ist nicht weit entfernt...fast geschafft! Jeah!!!
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81 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 55,69g | Prot: 258,31g | Carbs : 42,28g.
Pequeno Almoço: Eiklar, Ei. Almoço: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gebirgsjäger Kochschinken, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). Jantar: Schweinenackensteak, Knoblauch, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Brokkoli, Edeka Junger Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Schokoladenstückchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Comentários
Good for you, keep going.
01 jun 15 por membro: snezica
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Endspurt! :-) Zielgerade!
01 jun 15 por membro: marcothebrain
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Super..Ich wäre froh,wenn ich dies auch schon erreicht hätte 👍😊🍀
01 jun 15 por membro: colognia
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Klasse! Das letzte bisschen schaffst du auch noch!
01 jun 15 por membro: Shiny74
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Glückwunsch wenn das Ziel so nah ist :-)
01 jun 15 por membro: TraumderSterne
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super Leistung, weiter so gut gemacht.....
01 jun 15 por membro: goodlook35
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02 jun 15 por membro: Rockheart zu
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Nicht schlecht, aber sind 20kg in 2 Monaten nicht etwas happig?
02 jun 15 por membro: Happy*to*be
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Ok, vergiss es ;-( lesen sollte Frau können --> somit klasse gemacht !!!
02 jun 15 por membro: Happy*to*be
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02 jun 15 por membro: goodlook35
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02 jun 15 por membro: wakamiya
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Histórico de Peso de SalvatoreStallone
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