Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 80,02g | Prot: 99,40g | Carbs : 165,71g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, Село Зелёное Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Дикси Арахис Жареный Соленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Рыбный Пирог, Мёд, Кабачок, Морозко Котлеты Поморские. Jantar: Село Зелёное Кефир 1%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Outros: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Fish House Кальмар Тушка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|