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OFF 2350 KCAL
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Líp: 73,16g | Prot: 226,04g | Carbs : 201,32g.
Pequeno Almoço: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Noriberica Tranci di Pesce Spada, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Mele Pink Lady, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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