Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 34,77g | Prot: 83,71g | Carbs : 182,04g.
Pequeno Almoço: Гринагро Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Кофе. Almoço: Банан, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Магнит Помидоры Черри, Гуляш из Говядины, Greenbox Черный Рис Отварной. Jantar: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Минеола, Яблоко, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк, Минеола, Яблоко, Усадьба Сыр Удэгейский . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|