Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 30,05g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Spiegelei, Rote Tomaten, Naturland Biobergbauern Weichkäse, Marmelade, Aldi Mozarella, The Vegan Cow Haferblock, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Aldi Walnussbrötchen. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Marmelade, Banane, Äpfel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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