|
I weighted in earlier after drinking 24 ounces of water. I don't know why I did that. I am making myself crazy
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 36,20g | Prot: 58,85g | Carbs : 145,22g.
Pequeno Almoço: sugar free raspberry jelly, Light or Lite Cream Cheese, 100 Calorie Plain Bagels. Almoço: country crock, light bread, silk, fried egg. Jantar: grilled chicken breast, honey barbecue sauce, pizza crust, red pepper, zucchini, squash, white rice. Snacks/Outros: bread, baked tortillas, hormel chili, cream cheese, half and half, banana, skittles. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
yeah, don't do that...lol! just do it tomorrow morning after going to the bathroom and/or before eating anything!
26 out 09 por membro: roxchick83
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kellystipa
|