|
На іншій 56,3😍
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 51,05g | Prot: 123,66g | Carbs : 131,02g.
Pequeno Almoço: Лосось Слабосолений Спинки, Avocados, Помідори, Огірок (з шкіркою), Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Swiatowid Mozzarella, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сквирянка Зелена Гречка. Almoço: Горіхи кеш'ю, Green Leaf Кокосова Карамель, Green Leaf Згущене Молоко, Жменька Хлібці Рисові З Куркумою Та Коріандром, Квашена капуста, Ryki Ser Active Protein Plus, Roleski Sos Do Kurczaka, Куряче Філе, Традиція Рис Басматі. Jantar: Том Арахісова Паста З Ізолятом, Torras Белый Шоколад с Клубникой, Torras Белый Шоколад с Кокосом, Горіхи кеш'ю, Премия Миндаль, Mlekovita Twaróg Chudy, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Якби минулого тижня не жерла мала б вже менше, але але😅
10 mar 24 por membro: gauerjul
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|