Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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58,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 88,67g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Weider Vegan Protein Vanilla, Carrefour Panecillos. Almoço: La Gula La Gula del Norte, Langostinos, Uva, Fresas, Merluza al Horno o a la Parrilla, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Auchan Borraja Troceada. Jantar: Danone +Proteína Natural, Weider Vegan Protein Vanilla. Snacks/Outros: Uva, Fresas, Peras. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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