Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 51,33g | Prot: 119,45g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Яичный Белок, USN Протеин. Almoço: Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Applied Nutrition Critical Cookie, Яичный Белок, Fish House Минтай Филе. Jantar: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|