Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 34,97g | Prot: 29,47g | Carbs : 179,99g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Honey, Canyon Bakehouse English Muffin, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. Jantar: Brussels Sprouts, Black Beans (Canned), Brown Rice, Trader Joe's Organic Coconut Cream, Olive Oil , Carrots , Trader Joe's Balsamic Glaze. Snacks/Outros: Wegmans Passion Fruit Pomegranate Sorbet. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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