Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
|
119 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1478 kcal
|
Líp: 30,83g | Prot: 49,60g | Carbs : 256,80g.
Pequeno Almoço: Bauducco Bolacha Água e Sal, Sadia Patê de Peito de Peru, Pão de Batata. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Mozzarella de Búfala, Tomates, Brócolis, Abobrinha, Palmito. Jantar: Espinafre, Suco de Abacaxi, Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Nestlé Kit Kat, Água, Ameixas. mais...
|
|
3024 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
02 jun 15 por membro: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nath CB
|