Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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95,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 88,37g | Prot: 206,80g | Carbs : 293,89g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Aldi Eggs, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Celery , Heinz Tomato Ketchup, Buffalo Wild Wings Potato Wedges, Regular, Buffalo Wild Wings Medium Sauce - 2 fl oz, Buffalo Wild Wings 5 Count Naked Chicken Tenders. Jantar: Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Steamed Rice, Benihana Spicy Hibachi Shrimp. Snacks/Outros: Cold Stone Creamery Gooey Butter Cake Ice Cream (Kids), Built Bar Coconut Marshmallow Puffs, Honeycrisp Apples, Bananas , Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iandowling1984
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