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kseni1234
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25 mar 18
Jornal de kseni1234, 25 mar 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
55,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 março 2018:
732 kcal
Líp: 24,54g | Prot: 46,21g | Carbs : 81,34g.
Pequeno Almoço:
Nesquik Шоколадные Шарики.
Almoço:
Суп с Фрикадельками.
Jantar:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная Картошка.
Snacks/Outros:
Имунеле Гранат.
mais...
1384 kcal
Exercício:
Agachamento - 1 minuto, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 9 horas.
mais...
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Histórico de Peso de kseni1234
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