Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2140 kcal
|
Líp: 62,36g | Prot: 116,54g | Carbs : 271,68g.
Pequeno Almoço: Global Village Булгур, Окское Яичный Белок, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окское Яйцо Отборное, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Chocoladoro Соломка, Chocoladoro Печенье, KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой , Курица Кнор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Дядя Ваня Винегрет Традиционный, Молоково Молоко 2,5%. Jantar: Магнит Картофель, Верес Малина с Сахаром, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|