Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3089 kcal
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Líp: 68,39g | Prot: 164,75g | Carbs : 391,38g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 소고기 부채살, 한성기업 맛있는 국탕용 어묵, 햇반 현미밥. Jantar: 북어국, 사세 치킨 가라아게, 꽁치조림, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 맥주, 피자스쿨 고구마피자, 이마트트레이더스 파이스틱, NS 포대유청 wpi, 바나나, 아티제 버터롤, 맥주. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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