Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 99,48g | Prot: 64,44g | Carbs : 145,90g.
Pequeno Almoço: Роллы. Almoço: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Jantar: Castello Сыр с Перцем, Швейцарский Сыр, Сыр Маасдам. Snacks/Outros: SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Картофельные Чипсы. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Неплохо так гульнули) Думаю, за несколько дней все придет в норму)
11 mar 24 por membro: Мирту
|
Мирту, я конечно очень на это рассчитываю.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|