Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 57,52g | Prot: 77,51g | Carbs : 171,51g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Global Village Шампиньоны Свежие. Almoço: Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке, Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Курицей. Jantar: Горбуша, Картофель. Snacks/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|