Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 38,83g | Prot: 61,88g | Carbs : 36,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Цезарь Салат. Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Чай. Jantar: Американо, Меридиан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastusha38.
|