Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 62,33g | Prot: 69,59g | Carbs : 116,05g.
Pequeno Almoço: Мёд, Магнит Банан, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Almoço: Bite Fuel Peanut Caramel, Лианозовское Молоко 3,2%, Жизнь Март Икра из Вяленых Томатов, Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Самокат Паста Орзо. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Морковь. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|